Praxis für
life & mental coaching
(Einzelgespräche-/coaching, ganzheitliche Hypnose, Mediation)
Häufige Fragen
Häufige Fragen:
Was versteht man unter ganzheitlicher Hypnose?
Hypnos ist das griechische Wort für Schlaf! Mit Schlaf aber hat die ganzheitliche Hypnose nichts zu tun. Sie können sich nach einer Hypnosesitzung an alle Worte erinnern, die ich Ihnen gesagt habe. Sie nehmen in Hypnose auch alle Umweltgeräusche wahr, allerdings stören sie Sie nicht.
WICHTIGER Vermerk zur Showhypnose:
Der wissenschaftlich bewiesene Erfolg der ganzheitlichen Hypnose wird fälschlicherweise stark durch die Tricks der Show-Hypnose geprägt.
Im Gegensatz zur völlig unterschätzten Showhypnose (Risiko auf Langzeitschäden) handelt es sich bei der ganzheitlichen Hypnose um hochwirksame und seriöse Verfahren der Tiefenentspannung.
Auf der Bühne werden die Opfer der Show-Hypnose oft aus Effektgründen in kindliches Erleben versetzt, insbesondere in Situationen von Verwirrungen und Hilflosigkeit (z.B.„laufen Sie mal über die Bühne wie ein Affe“, „sprechen Sie mal wie ein kleines Kind“, u.v.m.)
Die Gefahr, dass diese Personen in hypnotischem Zustand dann real in ihre Kindheit zurückversetzt werden und dabei in Kontakt mit traumatischen Erinnerungen wie z.B. Missbrauch, Misshandlung, Folter oder Verluste treten, ist dem Showhypnotiseur vollkommen gleichgültig.
Ganzheitliche Hypnose ist ein wirksame Hilfe, und als solches gehört es nur in die Hände qualifizierter und verantwortungsvoller Spezialisten. Bitte informieren Sie sich umfänglich und halten Sie ihre Fragen nicht zurück.
Wie lange dauert eine Hypnosesitzung?
In der Regel dauert eine Sitzung ca. 45 Minuten (reine Hypnosezeit).
Jeder Erstkontakt beginnt unumgänglich mit einem Erstgespräch. Nur so kann festgestellt werden, welche Art der Hypnose sinnvoll ist. Unabhängig davon, lege ich sehr viel Wert auf Persönlichkeit. Eine erfolgreiche Zusammenarbeit baut auf Vertrauen und Zusammenarbeit.
Diese Frage kann ich Ihnen nicht beantworten. Mein Ziel ist es, in Zusammenarbeit mit Ihnen „schnellstmöglich“ Ihr Ziel zu erreichen, jedoch hängt dies nicht nur von Ihren Beschwerden ab, sondern auch wie gut Sie mitwirken und sich auf das Verfahren einlassen.
Birgt eine Hypnose Gefahren in sich?
NEIN! Bei sachgemäßer Anwendung durch einen geschulten Spezialisten sind Sie keiner Gefahr ausgesetzt.
Ich möchte aber doch auf einige Bedenken eingehen, die in vielen Köpfen durch falsche Darstellung (Film, Presse) hervorgerufen werden.
a) Kann man Charakter verändert werden?
Eine Veränderung des Charakters durch Hypnose ist nicht möglich, da bei einer Hypnosesitzung nur die Dinge von mir suggeriert werden, die Sie selber wünschen.
Charakterfremde Suggestionen (zB. Ausführung krimineller Handlungen etc.) würden außerdem von Ihnen nicht ausgeführt werden, da Ihr Unterbewusstsein sofort gegensteuert.
Darin unterscheidet sich die Heil-Hypnose auch ganz stark von chemischen Arzneimitteln, die tatsächlich charakterverändernd wirken können.
Ich möchte mit Ihnen die Ursachen für Ihre Beschwerden erforschen und verbessern, nicht etwa nur ihre Symptome bekämpfen!
b) Verraten Sie in der Hypnose Dinge, die Sie normalerweise nicht preisgeben würden?
Normalerweise brauchen Sie in der HypnoseSitzung nicht zu sprechen. Sie hören nur zu. Sie können sich auch hinterher an alles erinnern, was ich Ihnen gesagt habe.
(Weitere Informationen und Ausnahmen bespreche ich mit meinen Klienten im Erstgespräch)
c) Ist es möglich, aus einer Hypnose nicht wieder zu erwachen?
Sie werden grundsätzlich immer wieder erwachen.
Wenn ich Sie zum Beispiel vergessen würde, zu wecken (was ich natürlich nicht tun werde), ginge der hypnoide Zustand automatisch in einen normalen Nachtschlaf über aus dem Sie immer wieder erwachen.
d) Gibt es Nebenwirkungen und gesundheitliche Schäden durch ganzheitliche Hypnose?
Nein! Im Gegenteil. Durch die allgemeine Entspannung und Ruhe im Körper kommt es zu einem ganz natürlichen Heilreiz, d.h., es werden auch Dinge im Körper positiv beeinflusst, die gar nichts mit der Durchführung zu tun haben. Nur bei Probanden mit schlechter Konzentration tritt nach einer Hypnosesitzung eine leichte Müdigkeit auf, die aber bald wieder verschwindet. Das geschieht manchmal bei den ersten Sitzungen.
e) Kann man in der Hypnose die Kontrolle über sich und seinen Körper verlieren?
Nein! Bei einer ganzheitlichen Hypnose befinden Sie sich in einem vertieften Ruhezustand, in dem Sie alles um sich herum wahrnehmen, miterleben und sich daran auch erinnern können. Sie sind nicht bewusstlos.
Warnen kann ich Sie nur noch einmal vor irgendwelchen „Show-Hypnotiseuren“.
Was versteht man unter ganzheitlicher Hypnose?
Hypnos ist das griechische Wort für Schlaf! Mit Schlaf aber hat die ganzheitliche Hypnose nichts zu tun. Sie können sich nach einer Hypnosesitzung an alle Worte erinnern, die ich Ihnen gesagt habe. Sie nehmen in Hypnose auch alle Umweltgeräusche wahr, allerdings stören sie Sie nicht.
WICHTIGER Vermerk zur Showhypnose:
Der wissenschaftlich bewiesene Erfolg der ganzheitlichen Hypnose wird fälschlicherweise stark durch die Tricks der Show-Hypnose geprägt.
Im Gegensatz zur völlig unterschätzten Showhypnose (Risiko auf Langzeitschäden) handelt es sich bei der ganzheitlichen Hypnose um hochwirksame und seriöse Verfahren der Tiefenentspannung.
Auf der Bühne werden die Opfer der Show-Hypnose oft aus Effektgründen in kindliches Erleben versetzt, insbesondere in Situationen von Verwirrungen und Hilflosigkeit (z.B.„laufen Sie mal über die Bühne wie ein Affe“, „sprechen Sie mal wie ein kleines Kind“, u.v.m.)
Die Gefahr, dass diese Personen in hypnotischem Zustand dann real in ihre Kindheit zurückversetzt werden und dabei in Kontakt mit traumatischen Erinnerungen wie z.B. Missbrauch, Misshandlung, Folter oder Verluste treten, ist dem Showhypnotiseur vollkommen gleichgültig.
Ganzheitliche Hypnose ist ein wirksame Hilfe, und als solches gehört es nur in die Hände qualifizierter und verantwortungsvoller Spezialisten. Bitte informieren Sie sich umfänglich und halten Sie ihre Fragen nicht zurück.
Wie lange dauert eine Hypnosesitzung?
In der Regel dauert eine Sitzung ca. 45 Minuten (reine Hypnosezeit).
Jeder Erstkontakt beginnt unumgänglich mit einem Erstgespräch. Nur so kann festgestellt werden, welche Art der Hypnose sinnvoll ist. Unabhängig davon, lege ich sehr viel Wert auf Persönlichkeit. Eine erfolgreiche Zusammenarbeit baut auf Vertrauen und Zusammenarbeit.
Wie viele Sitzungen werden benötigt?
Birgt eine Hypnose Gefahren in sich?
NEIN! Bei sachgemäßer Anwendung durch einen geschulten Spezialisten sind Sie keiner Gefahr ausgesetzt.
Ich möchte aber doch auf einige Bedenken eingehen, die in vielen Köpfen durch falsche Darstellung (Film, Presse) hervorgerufen werden.
a) Kann man Charakter verändert werden?
Eine Veränderung des Charakters durch Hypnose ist nicht möglich, da bei einer Hypnosesitzung nur die Dinge von mir suggeriert werden, die Sie selber wünschen.
Charakterfremde Suggestionen (zB. Ausführung krimineller Handlungen etc.) würden außerdem von Ihnen nicht ausgeführt werden, da Ihr Unterbewusstsein sofort gegensteuert.
Darin unterscheidet sich die Heil-Hypnose auch ganz stark von chemischen Arzneimitteln, die tatsächlich charakterverändernd wirken können.
Ich möchte mit Ihnen die Ursachen für Ihre Beschwerden erforschen und verbessern, nicht etwa nur ihre Symptome bekämpfen!
b) Verraten Sie in der Hypnose Dinge, die Sie normalerweise nicht preisgeben würden?
Normalerweise brauchen Sie in der HypnoseSitzung nicht zu sprechen. Sie hören nur zu. Sie können sich auch hinterher an alles erinnern, was ich Ihnen gesagt habe.
(Weitere Informationen und Ausnahmen bespreche ich mit meinen Klienten im Erstgespräch)
c) Ist es möglich, aus einer Hypnose nicht wieder zu erwachen?
Sie werden grundsätzlich immer wieder erwachen.
Wenn ich Sie zum Beispiel vergessen würde, zu wecken (was ich natürlich nicht tun werde), ginge der hypnoide Zustand automatisch in einen normalen Nachtschlaf über aus dem Sie immer wieder erwachen.
d) Gibt es Nebenwirkungen und gesundheitliche Schäden durch ganzheitliche Hypnose?
Nein! Im Gegenteil. Durch die allgemeine Entspannung und Ruhe im Körper kommt es zu einem ganz natürlichen Heilreiz, d.h., es werden auch Dinge im Körper positiv beeinflusst, die gar nichts mit der Durchführung zu tun haben. Nur bei Probanden mit schlechter Konzentration tritt nach einer Hypnosesitzung eine leichte Müdigkeit auf, die aber bald wieder verschwindet. Das geschieht manchmal bei den ersten Sitzungen.
e) Kann man in der Hypnose die Kontrolle über sich und seinen Körper verlieren?
Nein! Bei einer ganzheitlichen Hypnose befinden Sie sich in einem vertieften Ruhezustand, in dem Sie alles um sich herum wahrnehmen, miterleben und sich daran auch erinnern können. Sie sind nicht bewusstlos.
Warnen kann ich Sie nur noch einmal vor irgendwelchen „Show-Hypnotiseuren“.
Stellen Sie sich nie für solche dubiosen Versuche zur Verfügung, da unsachgemäße Anwendungen Nachwirkungen haben können!
